Beranda Olahraga Senam Olahraga Yang Simpel dan Sehat

Senam Olahraga Yang Simpel dan Sehat

Beksiindonesianews | Kabupaten Bekasi-Kegiatan senam merupakan cabang olahraga yang melibatkan seluruh organ tubuh dan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan,Minggu,9/2.

Senam juga merupakan olahraga yang simpel dan sehat,karena Olahraga ini menggerakkan seluruh tubuh mulai dari kepala,tangan,badan sampai kaki.

Olahraga ini rutin dilakukan secara bersama di pintu gerbang perumahan Karang sari residence,tempat yang memadai dan sangat strategis untuk berkumpulnya ibu-ibu dari beberapa desa sekitar.

Fitri Salah satu anggota senam saat dikonfirmasi Media online Beksiindonesianews.com, Alhamdulillhah pagi ini masih bisa ikut senam,makin banyak kita bergerak dengan teratur,maka organ tubuh kita akan semakin bugar dan sehat.

Masih kata Fitri”senam pagi disini tidak pernah libur,kecuali hujan ,harapan saya semoga kegiatan ini bisa terus berjalan setiap minggunya.

Dengan pengajar yang profesional dan gerakannya pun mudah diikuti ibu-ibu disini,terangnya.

Instruktur Senam Mba Widya bagikan souvenir berupa handuk cantik,harapannya ibu-ibu lebih giat dan bersemangat lagi senamnya. (Ft)